如果你的格力空調出現了無法啟動或者啟動后發出刺耳聲音的問題，可能是電容出現了故障。這時候，你需要更換電容來修復問題。
更換電容需要一些基本工具和一些電氣知識。在進行操作前，請確保你已經關閉了空調的電源，并且拔掉了插頭。
第一步，打開空調的機殼，并找到電容。電容通常是圓柱形的，有兩根電線連接著。在更換電容之前，需要先測試一下電容是否已經損壞。你可以使用萬用表來測試電容的電阻值是否正常。如果電阻值不正常，那么電容就需要更換。
第二步，使用螺絲刀或者扳手拆下電容連接的電線。在拆下電線之前，需要先標記好每根電線的位置，以便更換電容后重新接線。
第三步，使用扳手拆下電容。注意不要彎曲電容上的金屬片，否則會損壞電容。
第四步，將新電容安裝到原來的位置上，并重新連接電線。注意重新連接電線時，需要按照原來的標記位置連接，不要連接錯位置。
第五步，測試一下空調是否能夠正常啟動和運行。如果一切正常，那么你已經成功更換了電容。
總之，更換格力空調電容需要一定的電氣知識和基本工具。如果你不熟悉電氣知識，建議向專業技術人員尋求幫助。