空調的風量是指空調在工作狀態下所吹出的風的大小，一般以立方米每小時（m3/h）來計算。對于22平方米的室內空間來說，空調機的風量需要根據多種因素來決定。
首先，需要考慮房間的高度。一般來說，房間高度越高，空氣流通性會越差，風量也需要相應增加。通常情況下，22平方米的房間高度在2.7米左右，對應的空調風量應該在400-500 m3/h左右。
其次，需要考慮房間的朝向和周圍環境的影響。南北朝向的房間相對較好，陽光和熱量較均勻分布，對空調的風量要求較低；而東西朝向的房間則需要更大的風量來保證空氣的流通和溫度的均衡。
最后，還需要考慮空調的制冷和制熱能力。如果是夏季使用空調，制冷能力需要達到22平方米房間所需的制冷量，一般在1.5匹或2匹左右。如果是冬季使用空調，制熱能力需要達到22平方米房間所需的制熱量，一般在1匹或1.5匹左右。
綜上所述，22平方米室內機的空調風量需要在400-500 m3/h左右，具體還需要根據房間的高度、朝向、周圍環境和季節等因素綜合考慮，選擇適合的空調型號和規格。